お知らせ
【お知らせ】KATマスターズ強化練習会(9月)開催のお知らせ
ＫＡＴマスターズ練習会(9月)の開催が決定いたしました！！
こちらの練習会はKITAJIMAQUATICS会員様・非会員様どなたでもご参加可能です。
詳細は下記よりご確認ください。
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≪KATマスターズ強化練習会≫
～千葉マスターズへ向けて！レース対策練習会～
① 200m＆400mレース対策～中間泳のレースペース練習～
【日時】2026年9月6日（日）18:00～19:30※集合 17:40
【会場】日本大学三軒茶屋キャンパス 地下2階プール
【参加条件】50mクロールを50秒以内で泳げる方（18歳以上）
【参加費】KITAJIMAQUATICS会員：2,000円・非会員：2,500円
【申込期間】2026年8月19日（水）18:00～9月5日（土）12:00
【定員】20名
【インストラクター】芹澤
【詳細】詳細はお申込み後、メールにてご案内いたします。
200m・400mのレースで重要となる「中間泳」を意識したレースペース練習を行います。
「200mや400mのレースで、前半にペースを抑えすぎてしまい、後半に力を出し切れなかった……」
このような経験はありませんか？
中・長距離種目では、レース後半に向けて適切なペースを維持することが重要です。
今回の練習会では、
200mのレースなら100m～150m付近・400mのレースなら100m～300m付近
の中間泳を意識しながら、レースペースを維持する練習を行います。
200m・400mのレースで、最後まで力を出し切れる泳ぎを身につけましょう！
※50m・100mのレースに出場予定の方もご参加いただけます。
※出場予定種目に合わせて練習メニューを調整しますので、担当インストラクターへご相談ください。
② 100mレース対策～泳ぎを崩さずに泳ぎ切る練習～
【日時】2026年9月20日（日）18:00～19:30※集合 17:40
【会場】日本大学三軒茶屋キャンパス 地下2階プール
【参加条件】50mクロールを50秒以内で泳げる方（18歳以上）
【参加費】KITAJIMAQUATICS会員：2,000円・非会員：2,500円
【申込期間】2026年8月19日（水）18:00～9月19日（土）12:00
【定員】20名
【インストラクター】松澤
【詳細】詳細はお申込み後、メールにてご案内いたします。
「100mのレースで、前半から勢いよくペースを上げすぎてしまい、後半にバテてしまった……」
このような経験はありませんか？
100mでは、スタートからスピードを出しながらも、泳ぎを崩さず、最後までスピードを維持して泳ぎ切ることが重要です。
今回の練習会では、100mを最後まで泳ぎ切るためのペース配分や、疲労しても泳ぎを崩さないための実戦的な練習を行います。
レース後半でもスピードを落とさず、最後まで力を出し切れる泳ぎを目指しましょう！
※200m・400mのレースに出場予定の方もご参加いただけます。
9月のテーマは【レース対策】！
10月17日・18日に開催される「第27回千葉マスターズ水泳選手権大会」には、KITAJIMAQUATICSのインストラクターも出場予定です！
千葉マスターズに出場される方はもちろん、今後の大会に向けてレース力を高めたい方にもおすすめの練習会です。
担当インストラクターも実際のレースを想定した内容で皆さまをサポートします。
今回の練習会では、担当インストラクターの出場種目に合わせて、200m・400mの中長距離対策と100mレース対策を実施します。
ぜひ9月の強化練習会にご参加いただき、レース本番で最後まで力を出し切れる泳ぎを身につけましょう！✊
お申込みはこちらから→ Livepocket
皆さまのご参加を心よりお待ちしております！
その他、ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
KITAJIMAQUATICS運営事務局
