日付 |
時間 |
コース |
クラス名 |
会場 |
インストラクター |
残り |
予約 |
2024/04/12 (金) |
17:20-18:50 |
キッズ |
LIFESAVING【ドリル・フォーム練習/Set Des練習】※上級/育成対象 |
東京アクアティクスセンター |
寒河江 |
5名 |
|
2024/04/13 (土) |
10:00-11:30 |
大人 |
大人定期クラス:Ocean Swim【Drill:背中を使ったストローク練習/50m×4本×4Set】 |
日本大学三軒茶屋 |
寒河江 |
4名 |
|
2024/04/13 (土) |
12:00-13:30 |
キッズ |
キッズ上級【背泳ぎ】 |
日本大学三軒茶屋 |
寒河江 |
3名 |
|
2024/04/13 (土) |
14:30-16:00 |
キッズ |
キッズ上級【バタフライ】 |
日本大学三軒茶屋 |
葺本 |
6名 |
|
2024/04/13 (土) |
18:00-19:30 |
キッズ |
LIFESAVING【50m×4本×5セット 200mを意識したペース練習】※上級/育成対象 |
日本大学三軒茶屋 |
葺本 |
5名 |
|
2024/04/14 (日) |
10:00-11:30 |
キッズ |
キッズ上級【タッチターン練習】 |
日本大学三軒茶屋 |
寒河江 |
7名 |
|
2024/04/14 (日) |
12:30-14:00 |
キッズ |
キッズ上級【クロール】 |
日本大学三軒茶屋 |
松澤 |
6名 |
|
2024/04/14 (日) |
18:00-19:30 |
キッズ |
LIFESAVING【100×16本データ測定】※上級/育成対象 |
日本大学三軒茶屋 |
寒河江 |
5名 |
|
2024/04/18 (木) |
18:00-19:30 |
キッズ |
LIFESAVING【サーフスイム/ヘッドアップフォームの確認】※上級/育成対象 |
国立代々木競技場(インドアプール) |
速水 |
5名 |
|
2024/04/20 (土) |
10:00-11:30 |
大人 |
大人定期クラス:Ocean Swim【ヘッドアップスイム練習/周回練習】 |
日本大学三軒茶屋 |
寒河江 |
5名 |
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2024/04/20 (土) |
12:30-14:00 |
大人 |
キレイに泳ぐマスターズ 【背泳ぎ:プッシュ局面における腹筋の使い方】 / 手だけで水を押すのではなく、 体からパワーを伝える普段意識しないポイントをお伝えします★ |
日本大学三軒茶屋 |
細川 |
2名 |
|
2024/04/20 (土) |
14:00-15:30 |
キッズ |
キッズ上級【背泳ぎ】 |
日本大学三軒茶屋 |
葺本 |
9名 |
|
2024/04/20 (土) |
18:00-19:30 |
キッズ |
LIFESAVING【50+100+50 中盤の泳ぎを意識した練習】※上級/育成対象 |
日本大学三軒茶屋 |
葺本 |
5名 |
|
2024/04/21 (日) |
14:00-15:30 |
大人 |
キレイに泳ぐマスターズ 【クロール:少ないストロークで進みましょう】 / 泳いでいる時の姿勢とストロークを確認! |
日本大学三軒茶屋 |
松澤 |
7名 |
|
2024/04/21 (日) |
14:30-16:00 |
キッズ |
キッズ上級【平泳ぎ】 |
日本大学三軒茶屋 |
寒河江 |
0名 |
定員 (満)
|
2024/04/21 (日) |
18:00-19:30 |
キッズ |
LIFESAVING【サーキット式フィジカル練習/器材練習】※上級/育成対象 |
日本大学三軒茶屋 |
寒河江 |
4名 |
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2024/04/26 (金) |
17:20-18:50 |
キッズ |
LIFESAVING【ブロークン/レースペース練習】※上級/育成対象 |
東京アクアティクスセンター |
寒河江 |
5名 |
|
2024/04/27 (土) |
10:00-11:30 |
大人 |
大人定期クラス:Ocean Swim【データ測定:200m×8本】 |
日本大学三軒茶屋 |
寒河江 |
5名 |
|
2024/04/27 (土) |
14:00-15:30 |
キッズ |
キッズ上級【クロール】 |
日本大学三軒茶屋 |
寒河江 |
6名 |
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2024/04/27 (土) |
18:00-19:30 |
キッズ |
LIFESAVING【小学生100m/中学生以上200m測定】※上級/育成対象 |
日本大学三軒茶屋 |
葺本 |
5名 |
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