大人クラス

チケットクラス

映像泳法クラス(90分)

対象 受講種目を25m泳げる、18歳以上の方
特徴 4泳法(クロール・バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ)をそれぞれ3回(①キック・②ストローク・③タイミング)の項目に分けて指導し、自身の泳ぎをその場で映像確認する事により「キレイに泳ぐ」フォームを身につけます。
練習目安 500m程度(種目等によって異なります。)
定員 10名
チケット チケットD(4,320円)

キレイに泳ぐマスターズクラス(90分)

対象 100m個人メドレーが泳げる、18歳以上の方
特徴 種目テーマに合わせて、ドリル練習(キレイなフォームを身につけるための練習方法)を行います。
ドリル練習の説明を行いながら、1つ1つの動きをチェックします。
練習目安 1000m~1500m(種目等によって異なります。)
定員 10名
チケット チケットD(4,320円)

大会向けマスターズクラス☆1~5(90分)

対象 18歳以上(高校生を除く)の方で、どの種目でも良いので下記のレベルに合う方
☆1=100m以上泳げる方
☆2=200m以上泳げる方
☆3=100mを2分以内で泳げる方
☆4=100mを1分45秒以内で泳げる方
☆5=100mを1分30秒以内で泳げる方
特徴 大会や目標タイム達成に向けての練習メニューを組み立てます。
スタートやターン、泳力アップ、スピード強化を行います。
練習目安 1500m~3000m(☆のレベルによって異なります。)
定員 10名
チケット チケットD(4,320円)

パーソナル・グループパーソナル クラス(60分)

対象 年中から
特徴 パーソナル
インストラクターが1対1で会員様の目的やレベルに合わせた個別指導を行います。

グループパーソナル
ご友人やご兄弟など、あらかじめ2~3名のグループを組んで、お申込みいただくクラスです。 少人数グループで、きめ細かい指導を行います。
チケット パーソナル
チケットA(10,800円)・チケットB(8,640円)
※インストラクターでチケットが変わります。

グループパーソナル
チケットB(8,640円)×受講者人数分・チケットC(6,480円)×受講者人数分
※インストラクターでチケットが変わります。

定期クラス

泳法basic

対象 18歳以上(高校生を除く) 25mクロールが泳げる方
練習日程 月曜日(月3~4回) 19:00~20:20
担当 早坂 勝也
目的 基本的な動作を身に付けて楽に泳ぐ事を実感する。定期的に練習をする。スポーツを通じて健康的な身体を目指す。
定員 20名
開催地域 護国寺駅 近辺
月額費 12,960円
その他 ※プール使用状況次第で3回未満の実施回数の場合は、1回につき翌月の月額費から4,320円を差し引き致します。
例:4月実施回数2回の場合、5月の月額費8,640円になります。
※休会につきましては、事務手数料2,160円を月額費として頂戴いたします。

technique skill up

対象 18歳以上(高校生を除く) 25m以上4泳法を泳げる方
練習日程 火曜日(月3~4回) 19:00~20:20
担当 細川 大輔
目的 基本的な動作から自分に合った泳ぎを見つけて更に楽に泳ぐ事を実感する。定期的に練習をする。スポーツを通じて健康的な身体を目指す。
定員 20名
開催地域 護国寺駅 近辺
月額費 12,960円
その他 ※プール使用状況次第で3回未満の実施回数の場合は、1回につき翌月の月額費から4,320円を差し引き致します。
例:4月実施回数2回の場合、5月の月額費8,640円になります。
※休会につきましては、事務手数料2,160円を月額費として頂戴いたします。

advance

対象 18歳以上(高校生を除く) 25m以上4泳法を泳げる方
練習日程 水曜日(月3~4回) 19:00~20:20
担当 葺本 康隆
目的 基本的な動作を身に付けて楽に泳ぐ事を実感する。定期的に練習をする。スポーツを通じて健康的な身体を目指す。
定員 20名
開催地域 護国寺駅 近辺
月額費 12,960円
その他 ※プール使用状況次第で3回未満の実施回数の場合は、1回につき翌月の月額費から3,240円を差し引き致します。
例:4月実施回数2回の場合、5月の月額費9,720円になります。
※休会につきましては、事務手数料2,160円を月額費として頂戴いたします。

Ocean Swim

対象 18歳以上(高校生を除く) 200mクロールが泳げる
練習日程 木曜日(19:00~20:20)・土曜日(10:00~11:30) 月4~8回
担当 青田梨奈・寒河江健太・古金源太・大竹美優
目的 オープンウォーター大会、トライアスロン大会、アクアスロン大会、競泳マスターズ大会に出場し、レースでタイムを上げる為の技術向上を目指す。これからチャレンジして、定期的に練習をする。スポーツを通じて健康的な身体を目指す。
定員 30名
開催地域 護国寺駅 近辺 ・ 三軒茶屋駅 近辺
月額費 12,960円
その他 ※プール使用状況次第で4回未満の実施回数の場合は、1回につき翌月の月額費から4,320円を差し引き致します。
例:4月実施回数3回の場合、5月の月額費8,640円になります。
※休会につきましては、事務手数料2,160円を月額費として頂戴いたします。
※合宿・大会等は、その都度別途振り込みになります。
・練習時に使用する道具(ビート板・プルブイ・フィン・パドル・ウエットスーツなど)は、ご自身でお好きなものをご購入ください。

*練習道具参考URL
https://asia.arenasport.com/ja-JP/

*ウエットスーツ参考URL
http://raion.net/
【ウェットスーツ 20%OFF】、【ラッシュガードなど小物類 10%OFF】
※上記詳細について、ご質問がある方は
KITAJIMAQUATICS  Ocean Swimクラス運営事務局
アドレス:info.ost@kitajimaquatics.jpまでご連絡ください。

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