大人クラス

チケットクラス

泳法習得マスターズクラス(90分)

対象 18歳以上の方(高校生を除く) / 受講種目が泳げない、25m到達が厳しい
特徴 種目とテーマに合わせて泳法の習得をしていき、25mの到達を目指します。一から泳法の基礎を学ぶクラスとなります。
練習目安 12.5~25mの練習を主に行います。
定員 10名
チケット チケットD(4,400円)

映像泳法クラス(90分)

対象 受講種目を25m泳げる、18歳以上の方
特徴 4泳法を各週行い、自身の泳ぎをその場で撮影・確認をして泳ぎの修正やフォームの確認を行います。1回のレッスンの中で、キック・ストローク・タイミングを、ポイントを絞りながら行ってキレイなフォームを身につけます。
練習目安 500m程度(種目等によって異なります。)
定員 10名
チケット チケットD(4,400円)

キレイに泳ぐマスターズクラス(90分)

対象 100m個人メドレーが泳げる、18歳以上の方
特徴 種目テーマに合わせて、ドリル練習(キレイなフォームを身につけるための練習方法)を行います。
ドリル練習の説明を行いながら、1つ1つの動きをチェックします。
練習目安 1000m~1500m(種目等によって異なります。)
定員 10名
チケット チケットD(4,400円)

大会向けマスターズクラス☆1~5(90分)

対象 18歳以上(高校生を除く)の方で、どの種目でも良いので下記のレベルに合う方
☆1=100m以上泳げる方
☆2=200m以上泳げる方
☆3=100mを2分以内で泳げる方
☆4=100mを1分45秒以内で泳げる方
☆5=100mを1分30秒以内で泳げる方
特徴 大会や目標タイム達成に向けての練習メニューを組み立てます。
スタートやターン、泳力アップ、スピード強化を行います。
練習目安 1500m~3000m(☆のレベルによって異なります。)
定員 10名
チケット チケットD(4,400円)

パーソナル・グループパーソナル クラス(60分)

対象 年中から
特徴 パーソナル
インストラクターが1対1で会員様の目的やレベルに合わせた個別指導を行います。

グループパーソナル
ご友人やご兄弟など、あらかじめ2~3名のグループを組んで、お申込みいただくクラスです。 少人数グループで、きめ細かい指導を行います。
チケット パーソナル
チケットA(11,000円)・チケットB(8,800円)
※インストラクターでチケットが変わります。

グループパーソナル
チケットB(8,800円)×受講者人数分・チケットC(6,600円)×受講者人数分
※インストラクターでチケットが変わります。
その他 グループクラスレッスン参加者への、付帯レッスンとなります。

定期クラス

technique skill up

対象 18歳以上(高校生を除く) 25m以上4泳法を泳げる方
練習日程 火曜日(月3~4回) 19:00~20:20 ※現在開催中止※
担当 細川大輔
目的 基本的な動作から自分に合った泳ぎを見つけて更に楽に泳ぐ事を実感する。定期的に練習をする。スポーツを通じて健康的な身体を目指す。
定員 20名
開催地域 護国寺駅 近辺
月額費 13,200円
その他 ※プール使用状況次第で3回未満の実施回数の場合は、1回につき翌月の月額費から4,400円を差し引き致します。
例:4月実施回数2回の場合、5月の月額費8,800円になります。
※休会につきましては、事務手数料2,200円を月額費として頂戴いたします。
※新型コロナウイルスの影響により、現在開催中止となっております。

定期マスターズクラス

対象 18歳以上 (高校生を除く) / 好きな種目で100mを泳げる (フィンをつけてもOK)
練習日程 日曜日(10:00~12:00)月3回
担当 布施谷唯
目的 大会に出る方も出ない方も、みんなで一丸となってタイム向上や自身の目標クリアを目指す。
定期的に行うことでの苦手克服や、泳ぎの習得だけでなく、心肺機能強化や飛込み練習も含む。
定員 16名
開催地域 三軒茶屋駅 近辺
月額費 13,200円 ※振替制度あり
その他 ※プール使用状況次第で2回開催の場合は、月額費8,800円となります。
※休会につきましては、事務手数料2,200円を月額費として頂戴いたします。
※振替制度 : 欠席日を事務局へご連絡いただき、月に1枚まで期限3ヶ月のチケットDを付与いたします。
(例)3月に1回欠席の場合、 6月末までのチケットDを1枚付与

Ocean Swim

対象 18歳以上(高校生を除く) 200mクロールが泳げる
練習日程 土曜日(10:00〜11:30)月3回~4回
担当 青田梨奈・寒河江健太
目的 オープンウォーター大会、トライアスロン大会、アクアスロン大会、競泳マスターズ大会に出場し、レースでタイムを上げる為の技術向上を目指す。これからチャレンジして、定期的に練習をする。スポーツを通じて健康的な身体を目指す。
定員 30名
開催地域 三軒茶屋駅 近辺
月額費 13,200円
その他 ※プール使用状況次第で3回未満の実施回数の場合は、1回につき3,300円を差引いたします。
(例)4月の実施回数が2回の場合、月額費6,600円となります。
※休会につきましては、事務手数料2,200円を月額費として頂戴いたします。
※合宿・大会等は、その都度別途振り込みになります。
・練習時に使用する道具(ビート板・プルブイ・フィン・パドル・ウエットスーツなど)は、ご自身でお好きなものをご購入ください。

*練習道具参考URL
https://asia.arenasport.com/ja-JP/

*ウエットスーツ参考URL
http://raion.net/
【ウェットスーツ 20%OFF】、【ラッシュガードなど小物類 10%OFF】
※上記詳細について、ご質問がある方は
KITAJIMAQUATICS  Ocean Swimクラス運営事務局
アドレス:info.ost@kitajimaquatics.jpまでご連絡ください。

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